Știi ce ai în farfurie

Tort de fructe

Calorii și informații nutriționale

258
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide28 g
Grăsimi16 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 258 kcal —
  • Proteine 3,8 g 8%
  • Glucide 28 g 10%
  • Grăsimi 16 g 20%
  • Grăsimi saturate 9,4 g 47%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 17 g —
  • Sodiu 88 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 112 µg 12%
  • Vitamina E 1,4 mg 10%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%

Minerale

  • Calciu 66 mg 5%
  • Fier 0,3 mg 2%
  • Magneziu 10 mg 2%
  • Fosfor 77 mg 6%
  • Potasiu 116 mg 2%
  • Zinc 0,5 mg 5%
  • Cupru 0,34 mg 38%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2583,8 g28 g16 g
50 g50 g1291,9 g14 g7,8 g
150 g150 g3875,7 g42 g23 g
200 g200 g5167,6 g55 g31 g
250 g250 g6459,5 g69 g39 g

Întrebări despre Tort de fructe

Câte calorii are 100 g de Tort de fructe?

100 g de Tort de fructe are 258 kcal, 3,8 g proteine, 28 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tort de fructe?

50 g de Tort de fructe are 129 kcal, 1,9 g proteine, 14 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tort de fructe?

150 g de Tort de fructe are 387 kcal, 5,7 g proteine, 42 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Tort de fructe?

200 g de Tort de fructe are 516 kcal, 7,6 g proteine, 55 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Tort de fructe?

250 g de Tort de fructe are 645 kcal, 9,5 g proteine, 69 g glucide și 39 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 12-408 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre