Știi ce ai în farfurie

Mousse de fructe

Calorii și informații nutriționale

143
caloriikcal per 100 g
Proteine4,5 g
Glucide18 g
Grăsimi6,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 143 kcal —
  • Proteine 4,5 g 9%
  • Glucide 18 g 7%
  • Grăsimi 6,4 g 8%
  • Grăsimi saturate 4,1 g 21%
  • Zaharuri 18 g —
  • Sodiu 62 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 39 µg 4%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,39 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerale

  • Calciu 120 mg 9%
  • Magneziu 12 mg 3%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Potasiu 150 mg 3%
  • Zinc 0,4 mg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1434,5 g18 g6,4 g
50 g50 g722,3 g9 g3,2 g
150 g150 g2156,8 g27 g9,6 g
200 g200 g2869 g36 g13 g
250 g250 g35811 g45 g16 g

Întrebări despre Mousse de fructe

Câte calorii are 100 g de Mousse de fructe?

100 g de Mousse de fructe are 143 kcal, 4,5 g proteine, 18 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mousse de fructe?

50 g de Mousse de fructe are 72 kcal, 2,3 g proteine, 9 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mousse de fructe?

150 g de Mousse de fructe are 215 kcal, 6,8 g proteine, 27 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mousse de fructe?

200 g de Mousse de fructe are 286 kcal, 9 g proteine, 36 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mousse de fructe?

250 g de Mousse de fructe are 358 kcal, 11 g proteine, 45 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 12-402 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre