Știi ce ai în farfurie
friptură din pulpă de bison
Calorii și informații nutriționale
carne de vânat, slab, friptură, crud
121
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 121 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 47 mg 2%
- Colesterol 65 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
- Niacină (B3) 6,2 mg 39%
- Acid pantotenic (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,56 mg 33%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 1,6 µg 65%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 2,7 mg 15%
- Magneziu 27 mg 6%
- Fosfor 237 mg 19%
- Potasiu 390 mg 8%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cupru 0,13 mg 15%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 35,3 µg 64%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 23 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 35 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 47 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 58 g | 0 g | 6,1 g |
Alimente similare
- Antrec de bisoncarne de vânat, doar slab, crud113 kcal / 100 g
- Friptură de bisoncarne de vânat, doar slab, crud122 kcal / 100 g
- Friptură de antricot de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, friptură de 1 țol, gătit, la grătar171 kcal / 100 g
- Antricot de bizoncarne de vânat, slab, crud116 kcal / 100 g
- Carne de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, crud109 kcal / 100 g
- Bizoncarne de vânat, crud109 kcal / 100 g
- Spată de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, crud109 kcal / 100 g
- Ribeye de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, tăiată la 0116 kcal / 100 g
- Pulpă de bizoncarne de vânat, doar carne slabă, crud119 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, curățat la 0" grăsime, choice, crud124 kcal / 100 g
Întrebări despre friptură din pulpă de bison
Câte calorii are 100 g de friptură din pulpă de bison?
100 g de friptură din pulpă de bison are 121 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de friptură din pulpă de bison?
50 g de friptură din pulpă de bison are 61 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de friptură din pulpă de bison?
150 g de friptură din pulpă de bison are 182 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de friptură din pulpă de bison?
200 g de friptură din pulpă de bison are 242 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de friptură din pulpă de bison?
250 g de friptură din pulpă de bison are 303 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5722 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
