Știi ce ai în farfurie
friptură din pulpă de bison
Calorii și informații nutriționale
carne de vânat, slab, friptură, gătit, la grătar
174
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide0 g
Grăsimi5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 174 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5 g 6%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 41 mg 2%
- Colesterol 85 mg 28%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,37 mg 28%
- Niacină (B3) 6,5 mg 40%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 29%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 3,5 mg 20%
- Magneziu 28 mg 7%
- Fosfor 257 mg 21%
- Potasiu 382 mg 8%
- Zinc 3,8 mg 34%
- Cupru 0,21 mg 23%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 41 µg 75%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 30 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 15 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 45 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 60 g | 0 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 76 g | 0 g | 12 g |
Alimente similare
- Friptură de bisoncarne de vânat, doar slab, gătit, la grătar174 kcal / 100 g
- Friptură de antrec de bisoncarne de vânat, doar slab, gătit, la grătar171 kcal / 100 g
- Antrec de bisoncarne de vânat, doar slab, crud113 kcal / 100 g
- Bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, gătita, la cuptor143 kcal / 100 g
- Spătar de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, gătită, înăbușită193 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Carne tocată de bizoncarne de vânat, gătit, prăjit în tigaie238 kcal / 100 g
- Antricot de bizoncarne de vânat, slab, crud116 kcal / 100 g
- Carne de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, crud109 kcal / 100 g
- Bison la cuptorcarne de vânat143 kcal / 100 g
Întrebări despre friptură din pulpă de bison
Câte calorii are 100 g de friptură din pulpă de bison?
100 g de friptură din pulpă de bison are 174 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de friptură din pulpă de bison?
50 g de friptură din pulpă de bison are 87 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de friptură din pulpă de bison?
150 g de friptură din pulpă de bison are 261 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de friptură din pulpă de bison?
200 g de friptură din pulpă de bison are 348 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de friptură din pulpă de bison?
250 g de friptură din pulpă de bison are 435 kcal, 76 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5721 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
