Știi ce ai în farfurie
Frango, perna sem pele, cozida
Calorii și informații nutriționale
147
caloriikcal per 100 g
Proteine32 g
Glucide0 g
Grăsimi2,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 147 kcal —
- Proteine 32 g 63%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,3 g 3%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 32 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 16 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 47 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 63 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 79 g | 0 g | 5,8 g |
Alimente similare
- Frango perna com costa e pele cozida197 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Chicken foot without oil unsalted210 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
- Chicken leg135 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Chicken dark meat164 kcal / 100 g
Întrebări despre Frango, perna sem pele, cozida
Câte calorii are 100 g de Frango, perna sem pele, cozida?
100 g de Frango, perna sem pele, cozida are 147 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Frango, perna sem pele, cozida?
50 g de Frango, perna sem pele, cozida are 74 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Frango, perna sem pele, cozida?
150 g de Frango, perna sem pele, cozida are 221 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Frango, perna sem pele, cozida?
200 g de Frango, perna sem pele, cozida are 294 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Frango, perna sem pele, cozida?
250 g de Frango, perna sem pele, cozida are 368 kcal, 79 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Sursa: portfir 262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre