Știi ce ai în farfurie
Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
Calorii și informații nutriționale
197
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 197 kcal —
- Proteine 26 g 51%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 64 g | 0 g | 27 g |
Alimente similare
- Frango peito e asa com pele cozidos202 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele cozida147 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Chicken leg with skin187 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Chicken foot without oil unsalted210 kcal / 100 g
- Chicken thigh166 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Ovo de galinha cozido149 kcal / 100 g
Întrebări despre Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
Câte calorii are 100 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
100 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida are 197 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
50 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida are 99 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
150 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida are 296 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
200 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida are 394 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
250 g de Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida are 493 kcal, 64 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: portfir 256 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
