Știi ce ai în farfurie
Peru, perna com pele, assada com margarina
Calorii și informații nutriționale
212
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 212 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 61 g | 0 g | 31 g |
Alimente similare
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
Întrebări despre Peru, perna com pele, assada com margarina
Câte calorii are 100 g de Peru, perna com pele, assada com margarina?
100 g de Peru, perna com pele, assada com margarina are 212 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Peru, perna com pele, assada com margarina?
50 g de Peru, perna com pele, assada com margarina are 106 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Peru, perna com pele, assada com margarina?
150 g de Peru, perna com pele, assada com margarina are 318 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Peru, perna com pele, assada com margarina?
200 g de Peru, perna com pele, assada com margarina are 424 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Peru, perna com pele, assada com margarina?
250 g de Peru, perna com pele, assada com margarina are 530 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.
Sursa: portfir 289 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
