Știi ce ai în farfurie

Ficat de gâscă

Calorii și informații nutriționale

crud

133

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide6,3 g

Grăsimi4,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	133	16 g	6,3 g	4,3 g
1 porție	94 g	125	15 g	5,9 g	4 g
2 porții	188 g	250	31 g	12 g	8 g
½ porție	47 g	63	7,7 g	3 g	2 g
3 porții	282 g	375	46 g	18 g	12 g
4 porții	376 g	500	62 g	24 g	16 g
50 g	50 g	67	8,2 g	3,2 g	2,1 g
150 g	150 g	200	25 g	9,5 g	6,4 g
200 g	200 g	266	33 g	13 g	8,6 g
250 g	250 g	333	41 g	16 g	11 g

Câte calorii are 100 g de Ficat de gâscă?

100 g de Ficat de gâscă are 133 kcal, 16 g proteine, 6,3 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (94 g) de Ficat de gâscă?

1 porție (94 g) de Ficat de gâscă are 125 kcal, 15 g proteine, 5,9 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (188 g) de Ficat de gâscă?

2 porții (188 g) de Ficat de gâscă are 250 kcal, 31 g proteine, 12 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (47 g) de Ficat de gâscă?

½ porție (47 g) de Ficat de gâscă are 63 kcal, 7,7 g proteine, 3 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (282 g) de Ficat de gâscă?

3 porții (282 g) de Ficat de gâscă are 375 kcal, 46 g proteine, 18 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (376 g) de Ficat de gâscă?

4 porții (376 g) de Ficat de gâscă are 500 kcal, 62 g proteine, 24 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ficat de gâscă?

50 g de Ficat de gâscă are 67 kcal, 8,2 g proteine, 3,2 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ficat de gâscă?

150 g de Ficat de gâscă are 200 kcal, 25 g proteine, 9,5 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172415 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre