Știi ce ai în farfurie

Fasole roșie

Calorii și informații nutriționale

boabe mature, gătite, fierte, cu sare

127

caloriikcal per 100 g

Proteine8,7 g

Glucide15 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	127	8,7 g	15 g	0,5 g
1 porție	177 g	225	15 g	27 g	0,9 g
2 porții	354 g	450	31 g	55 g	1,8 g
½ porție	88,5 g	112	7,7 g	14 g	0,4 g
3 porții	531 g	674	46 g	82 g	2,7 g
4 porții	708 g	899	61 g	109 g	3,5 g
50 g	50 g	64	4,3 g	7,7 g	0,3 g
150 g	150 g	191	13 g	23 g	0,8 g
200 g	200 g	254	17 g	31 g	1 g
250 g	250 g	318	22 g	39 g	1,3 g

Câte calorii are 100 g de Fasole roșie?

100 g de Fasole roșie are 127 kcal, 8,7 g proteine, 15 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (177 g) de Fasole roșie?

1 porție (177 g) de Fasole roșie are 225 kcal, 15 g proteine, 27 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (354 g) de Fasole roșie?

2 porții (354 g) de Fasole roșie are 450 kcal, 31 g proteine, 55 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (88,5 g) de Fasole roșie?

½ porție (88,5 g) de Fasole roșie are 112 kcal, 7,7 g proteine, 14 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (531 g) de Fasole roșie?

3 porții (531 g) de Fasole roșie are 674 kcal, 46 g proteine, 82 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (708 g) de Fasole roșie?

4 porții (708 g) de Fasole roșie are 899 kcal, 61 g proteine, 109 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fasole roșie?

50 g de Fasole roșie are 64 kcal, 4,3 g proteine, 7,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fasole roșie?

150 g de Fasole roșie are 191 kcal, 13 g proteine, 23 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 175242 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre