Știi ce ai în farfurie
Fasole cu bobul negru uscată
Calorii și informații nutriționale
crudă
Proteine21 g
Glucide55 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 339 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 9,4 g 34%
- Zaharuri 1,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 21 g | 55 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 11 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 32 g | 83 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 43 g | 111 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 54 g | 138 g | 3,8 g |
Alimente similare
- Fasole ochi-negrisemințe imature, crude90 kcal / 100 g
- Fasole cu bobul negruuscate318 kcal / 100 g
- Mazăre uscatăcrudă330 kcal / 100 g
- Lobiasemințe imature, crude90 kcal / 100 g
- Cowpeas blackeyes beans uncooked324 kcal / 100 g
- Boabe de soiauscate, crude407 kcal / 100 g
- Năutuscate, crude327 kcal / 100 g
- Bobuscat, crud301 kcal / 100 g
- Salată de fasole cu ochi negrucu ulei de măsline, cu sare96 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole cu bobul negru uscată
Câte calorii are 100 g de Fasole cu bobul negru uscată?
100 g de Fasole cu bobul negru uscată are 339 kcal, 21 g proteine, 55 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole cu bobul negru uscată?
50 g de Fasole cu bobul negru uscată are 170 kcal, 11 g proteine, 28 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole cu bobul negru uscată?
150 g de Fasole cu bobul negru uscată are 509 kcal, 32 g proteine, 83 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole cu bobul negru uscată?
200 g de Fasole cu bobul negru uscată are 678 kcal, 43 g proteine, 111 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole cu bobul negru uscată?
250 g de Fasole cu bobul negru uscată are 848 kcal, 54 g proteine, 138 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: portfir 529 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre