Știi ce ai în farfurie

Năut

Calorii și informații nutriționale

uscate, crude

327

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide34 g

Grăsimi6,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	327	19 g	34 g	6,8 g
50 g	50 g	164	9,7 g	17 g	3,4 g
150 g	150 g	491	29 g	50 g	10 g
200 g	200 g	654	39 g	67 g	14 g
250 g	250 g	818	49 g	84 g	17 g

Câte calorii are 100 g de Năut?

100 g de Năut are 327 kcal, 19 g proteine, 34 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Năut?

50 g de Năut are 164 kcal, 9,7 g proteine, 17 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Năut?

150 g de Năut are 491 kcal, 29 g proteine, 50 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Năut?

200 g de Năut are 654 kcal, 39 g proteine, 67 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Năut?

250 g de Năut are 818 kcal, 49 g proteine, 84 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: portfir 535 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre