Știi ce ai în farfurie
Linte
Calorii și informații nutriționale
uscate, crude
Proteine25 g
Glucide48 g
Grăsimi0,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 321 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 48 g 17%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 12 g 42%
- Zaharuri 1,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 25 g | 48 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 13 g | 24 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 38 g | 71 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 50 g | 95 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 63 g | 119 g | 1,8 g |
Alimente similare
- Linte roșieuscate, crude327 kcal / 100 g
- Linte roșie decorticatăuscate, crude311 kcal / 100 g
- Linte maroconservate112 kcal / 100 g
- Semințe mature uscate de linte rozuscat358 kcal / 100 g
- Linte verdeuscate, crude274 kcal / 100 g
- Năutuscate, crude327 kcal / 100 g
- Linție verde și maro întreagăuscată, crudă297 kcal / 100 g
- Mazăre uscatăcrudă330 kcal / 100 g
- Leguminoasemedii, uscate335 kcal / 100 g
- Boabe de soiauscate, crude407 kcal / 100 g
Întrebări despre Linte
Câte calorii are 100 g de Linte?
100 g de Linte are 321 kcal, 25 g proteine, 48 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Linte?
50 g de Linte are 161 kcal, 13 g proteine, 24 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Linte?
150 g de Linte are 482 kcal, 38 g proteine, 71 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Linte?
200 g de Linte are 642 kcal, 50 g proteine, 95 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Linte?
250 g de Linte are 803 kcal, 63 g proteine, 119 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Sursa: portfir 537 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre