Știi ce ai în farfurie
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked
Calorii și informații nutriționale
324
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide49 g
Grăsimi1,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 324 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 1,3 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 11 g 39%
- Zaharuri 6,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 24 g | 49 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 12 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 35 g | 74 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 47 g | 99 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 59 g | 124 g | 3,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cowpeas, blackeyes beans, uncooked
Câte calorii are 100 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
100 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked are 324 kcal, 24 g proteine, 49 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
50 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked are 162 kcal, 12 g proteine, 25 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
150 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked are 486 kcal, 35 g proteine, 74 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
200 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked are 648 kcal, 47 g proteine, 99 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
250 g de Cowpeas, blackeyes beans, uncooked are 810 kcal, 59 g proteine, 124 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Sursa: mvt 06.191 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
