Știi ce ai în farfurie

Enchilada cu brânză

Calorii și informații nutriționale

restaurant, mexican

273

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide14 g

Grăsimi18 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	273	11 g	14 g	19 g
1 porție	244 g	666	27 g	33 g	45 g
2 porții	488 g	1332	55 g	66 g	90 g
½ porție	122 g	333	14 g	17 g	23 g
3 porții	732 g	1998	82 g	99 g	135 g
4 porții	976 g	2664	110 g	132 g	180 g
50 g	50 g	137	5,6 g	6,8 g	9,2 g
150 g	150 g	410	17 g	20 g	28 g
200 g	200 g	546	23 g	27 g	37 g
250 g	250 g	683	28 g	34 g	46 g

Câte calorii are 100 g de Enchilada cu brânză?

100 g de Enchilada cu brânză are 273 kcal, 11 g proteine, 14 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (244 g) de Enchilada cu brânză?

1 porție (244 g) de Enchilada cu brânză are 666 kcal, 27 g proteine, 33 g glucide și 45 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (488 g) de Enchilada cu brânză?

2 porții (488 g) de Enchilada cu brânză are 1332 kcal, 55 g proteine, 66 g glucide și 90 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (122 g) de Enchilada cu brânză?

½ porție (122 g) de Enchilada cu brânză are 333 kcal, 14 g proteine, 17 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (732 g) de Enchilada cu brânză?

3 porții (732 g) de Enchilada cu brânză are 1998 kcal, 82 g proteine, 99 g glucide și 135 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (976 g) de Enchilada cu brânză?

4 porții (976 g) de Enchilada cu brânză are 2664 kcal, 110 g proteine, 132 g glucide și 180 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Enchilada cu brânză?

50 g de Enchilada cu brânză are 137 kcal, 5,6 g proteine, 6,8 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Enchilada cu brânză?

150 g de Enchilada cu brânză are 410 kcal, 17 g proteine, 20 g glucide și 28 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169855 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre