Știi ce ai în farfurie

Doradă

Calorii și informații nutriționale

crudă

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide1 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	97	21 g	1 g	1,2 g
50 g	50 g	49	10 g	0,5 g	0,6 g
150 g	150 g	146	31 g	1,5 g	1,8 g
200 g	200 g	194	41 g	2 g	2,4 g
250 g	250 g	243	52 g	2,5 g	3 g

Câte calorii are 100 g de Doradă?

100 g de Doradă are 97 kcal, 21 g proteine, 1 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Doradă?

50 g de Doradă are 49 kcal, 10 g proteine, 0,5 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Doradă?

150 g de Doradă are 146 kcal, 31 g proteine, 1,5 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Doradă?

200 g de Doradă are 194 kcal, 41 g proteine, 2 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Doradă?

250 g de Doradă are 243 kcal, 52 g proteine, 2,5 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: CREA (Italy) 122600 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre