Știi ce ai în farfurie
Conger
Calorii și informații nutriționale
crud
237
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0,7 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 237 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 0,7 g 0%
- Grăsimi 20 g 25%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 15 g | 0,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,3 g | 0,4 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 22 g | 1,1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 29 g | 1,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 37 g | 1,8 g | 49 g |
Alimente similare
Întrebări despre Conger
Câte calorii are 100 g de Conger?
100 g de Conger are 237 kcal, 15 g proteine, 0,7 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Conger?
50 g de Conger are 119 kcal, 7,3 g proteine, 0,4 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Conger?
150 g de Conger are 356 kcal, 22 g proteine, 1,1 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Conger?
200 g de Conger are 474 kcal, 29 g proteine, 1,4 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Conger?
250 g de Conger are 593 kcal, 37 g proteine, 1,8 g glucide și 49 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 120240 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
