Știi ce ai în farfurie

Doradă

Calorii și informații nutriționale

congelată profund, crudă

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide1 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	94	20 g	1 g	1,2 g
50 g	50 g	47	9,9 g	0,5 g	0,6 g
150 g	150 g	141	30 g	1,5 g	1,8 g
200 g	200 g	188	40 g	2 g	2,4 g
250 g	250 g	235	50 g	2,5 g	3 g

Câte calorii are 100 g de Doradă?

100 g de Doradă are 94 kcal, 20 g proteine, 1 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Doradă?

50 g de Doradă are 47 kcal, 9,9 g proteine, 0,5 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Doradă?

150 g de Doradă are 141 kcal, 30 g proteine, 1,5 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Doradă?

200 g de Doradă are 188 kcal, 40 g proteine, 2 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Doradă?

250 g de Doradă are 235 kcal, 50 g proteine, 2,5 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: CREA (Italy) 121710 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre