Știi ce ai în farfurie

Plătică

Calorii și informații nutriționale

congelată profund

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide0 g

Grăsimi3,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	96	17 g	3,3 g
50 g	50 g	48	8,3 g	1,7 g
150 g	150 g	144	25 g	5 g
200 g	200 g	192	33 g	6,6 g
250 g	250 g	240	42 g	8,3 g

Câte calorii are 100 g de Plătică?

100 g de Plătică are 96 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Plătică?

50 g de Plătică are 48 kcal, 8,3 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Plătică?

150 g de Plătică are 144 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Plătică?

200 g de Plătică are 192 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Plătică?

250 g de Plătică are 240 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T502200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre