Știi ce ai în farfurie
Plătică
Calorii și informații nutriționale
congelată profund, înăbușită
87
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0 g
Grăsimi3,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 87 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,1 g 4%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 15 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7,3 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 29 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 37 g | 0 g | 7,8 g |
Alimente similare
- Plătică afumatăafumată104 kcal / 100 g
- Crapcongelat profund, înăbușit107 kcal / 100 g
- Doradăgătit171 kcal / 100 g
- Pește sheepsheadcongelat profund, înăbușit93 kcal / 100 g
- Sparatcrud103 kcal / 100 g
- Sepie comunăcongelată rapid, înăbușită68 kcal / 100 g
- Biban europeancongelat profund, înăbușit70 kcal / 100 g
Întrebări despre Plătică
Câte calorii are 100 g de Plătică?
100 g de Plătică are 87 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plătică?
50 g de Plătică are 44 kcal, 7,3 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plătică?
150 g de Plătică are 131 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plătică?
200 g de Plătică are 174 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plătică?
250 g de Plătică are 218 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T502252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
