Știi ce ai în farfurie

Cușcuș

Calorii și informații nutriționale

din grâu dur, fiert

156

caloriikcal per 100 g

Proteine4,9 g

Glucide31 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	156	4,9 g	31 g	0,7 g
50 g	50 g	78	2,5 g	16 g	0,3 g
150 g	150 g	234	7,4 g	47 g	1 g
200 g	200 g	312	9,8 g	62 g	1,4 g
250 g	250 g	390	12 g	78 g	1,7 g

Câte calorii are 100 g de Cușcuș?

100 g de Cușcuș are 156 kcal, 4,9 g proteine, 31 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cușcuș?

50 g de Cușcuș are 78 kcal, 2,5 g proteine, 16 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cușcuș?

150 g de Cușcuș are 234 kcal, 7,4 g proteine, 47 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cușcuș?

200 g de Cușcuș are 312 kcal, 9,8 g proteine, 62 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cușcuș?

250 g de Cușcuș are 390 kcal, 12 g proteine, 78 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C119232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre