Știi ce ai în farfurie

Cușcuș

Calorii și informații nutriționale

din grâu dur, crud

350

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide69 g

Grăsimi1,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	350	12 g	69 g	1,7 g
50 g	50 g	175	5,8 g	35 g	0,9 g
150 g	150 g	525	18 g	103 g	2,6 g
200 g	200 g	700	23 g	138 g	3,4 g
250 g	250 g	875	29 g	172 g	4,3 g

Câte calorii are 100 g de Cușcuș?

100 g de Cușcuș are 350 kcal, 12 g proteine, 69 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cușcuș?

50 g de Cușcuș are 175 kcal, 5,8 g proteine, 35 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cușcuș?

150 g de Cușcuș are 525 kcal, 18 g proteine, 103 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cușcuș?

200 g de Cușcuș are 700 kcal, 23 g proteine, 138 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cușcuș?

250 g de Cușcuș are 875 kcal, 29 g proteine, 172 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C119200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre