Știi ce ai în farfurie
Curcan la cutie fără oase
Calorii și informații nutriționale
produse din carne de pasăre, la cutie, fără oase, cu bulion
169
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide1,5 g
Grăsimi6,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 169 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 6,9 g 9%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 518 mg 23%
- Colesterol 66 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 6,6 mg 41%
- Acid pantotenic (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colină 74 mg 13%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 1,9 mg 10%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 162 mg 13%
- Potasiu 224 mg 5%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 25,9 µg 47%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 24 g | 1,5 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 12 g | 0,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 36 g | 2,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 47 g | 2,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 59 g | 3,7 g | 17 g |
Alimente similare
- Curcan la cutie sub formă de fulgiproduse din carne de pasăre, la cutie, sub formă de fulgi145 kcal / 100 g
- Carne de curcanmascul, crudă117 kcal / 100 g
- Pui în fulgi în conservăproduse din carne de pasăre, în fulgi, conservă, dezosat cu bulion165 kcal / 100 g
- Carne de pui la conservăfără supă185 kcal / 100 g
- Piept de curcan cu pielegăină, carne și piele, fript178 kcal / 100 g
- Pasăre dezosată mecanic crudădezosat mecanic, doar de pe spate și gât, crud199 kcal / 100 g
- Curcan carne și pielepui de găină, crud141 kcal / 100 g
- Aripă de curcanafumat, gătit, cu piele, dezosat221 kcal / 100 g
- Doar carne de curcanpute, hahn, doar carne, copt177 kcal / 100 g
- Pulpă de curcan afumatăgătit, cu piele, os îndepărtat200 kcal / 100 g
Întrebări despre Curcan la cutie fără oase
Câte calorii are 100 g de Curcan la cutie fără oase?
100 g de Curcan la cutie fără oase are 169 kcal, 24 g proteine, 1,5 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Curcan la cutie fără oase?
50 g de Curcan la cutie fără oase are 85 kcal, 12 g proteine, 0,7 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Curcan la cutie fără oase?
150 g de Curcan la cutie fără oase are 254 kcal, 36 g proteine, 2,2 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Curcan la cutie fără oase?
200 g de Curcan la cutie fără oase are 338 kcal, 47 g proteine, 2,9 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Curcan la cutie fără oase?
250 g de Curcan la cutie fără oase are 423 kcal, 59 g proteine, 3,7 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 802 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
