Știi ce ai în farfurie
Conopidă
Calorii și informații nutriționale
gătită
17
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide2,2 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 17 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 2,2 g 1%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 2,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,3 g | 3,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3 g | 4,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,8 g | 5,5 g | 0 g |
Alimente similare
- Orez de conopidăcrud18 kcal / 100 g
- Conopidă violetăcrudă24 kcal / 100 g
- Salată de conopidăgătită, cu marinadă de oțet132 kcal / 100 g
- Conopidă verdegătit, fără sare adăugată32 kcal / 100 g
- Frunze de conopidă35 kcal / 100 g
- Varzăgătită, fiartă, scursă, fără sare23 kcal / 100 g
- Kalegătită37 kcal / 100 g
- Broccoligătit21 kcal / 100 g
- Varză albăgătită16 kcal / 100 g
- Guliegătită41 kcal / 100 g
Întrebări despre Conopidă
Câte calorii are 100 g de Conopidă?
100 g de Conopidă are 17 kcal, 1,5 g proteine, 2,2 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Conopidă?
50 g de Conopidă are 9 kcal, 0,8 g proteine, 1,1 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Conopidă?
150 g de Conopidă are 26 kcal, 2,3 g proteine, 3,3 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Conopidă?
200 g de Conopidă are 34 kcal, 3 g proteine, 4,4 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Conopidă?
250 g de Conopidă are 43 kcal, 3,8 g proteine, 5,5 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: mvt 06.719 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
