Știi ce ai în farfurie
Gulie
Calorii și informații nutriționale
gătită
41
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide4,4 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 41 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Glucide 4,4 g 2%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zaharuri 4,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,8 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,9 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5,7 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 7,6 g | 8,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 9,5 g | 11 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Frunze de gulie43 kcal / 100 g
- Salată de guliecrudă, cu dressing de smântână fermentată53 kcal / 100 g
- Gulierefiert în apă fără sare18 kcal / 100 g
- Varzăfiartă21 kcal / 100 g
- Conopidăgătită17 kcal / 100 g
- Kalegătită37 kcal / 100 g
- Țelină rădăcinăcurățat de coajă, fiert42 kcal / 100 g
- Napînăbușit39 kcal / 100 g
Întrebări despre Gulie
Câte calorii are 100 g de Gulie?
100 g de Gulie are 41 kcal, 3,8 g proteine, 4,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gulie?
50 g de Gulie are 21 kcal, 1,9 g proteine, 2,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gulie?
150 g de Gulie are 62 kcal, 5,7 g proteine, 6,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gulie?
200 g de Gulie are 82 kcal, 7,6 g proteine, 8,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gulie?
250 g de Gulie are 103 kcal, 9,5 g proteine, 11 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: ausnut F004819 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre