Știi ce ai în farfurie
Cocos uscat ras
Calorii și informații nutriționale
674
caloriikcal per 100 g
Proteine7,1 g
Glucide8,6 g
Grăsimi65 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 674 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Glucide 8,6 g 3%
- Grăsimi 65 g 83%
- Grăsimi saturate 49 g 247%
- Fibre 14 g 51%
- Zaharuri 7,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 674 | 7,1 g | 8,6 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 337 | 3,6 g | 4,3 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 1011 | 11 g | 13 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1348 | 14 g | 17 g | 130 g |
| 250 g | 250 g | 1685 | 18 g | 22 g | 162 g |
Alimente similare
- Nucă de cocos rasă deshidratatăîndulcită501 kcal / 100 g
- Nucă de cocos rasă664 kcal / 100 g
- Cocos rasuscat690 kcal / 100 g
- Fulgi de nucă de cocos deshidratațiîndulcită, ambalată456 kcal / 100 g
- Miez de nucă de cocosdeshidratată692 kcal / 100 g
- Fulgi de cocos661 kcal / 100 g
- Coconut653 kcal / 100 g
- Pulpă de nucă de cocosuscat, deshidratat, neîndulcit660 kcal / 100 g
- Miez de cocosuscată624 kcal / 100 g
- Coconut meat desiccated653 kcal / 100 g
Întrebări despre Cocos uscat ras
Câte calorii are 100 g de Cocos uscat ras?
100 g de Cocos uscat ras are 674 kcal, 7,1 g proteine, 8,6 g glucide și 65 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cocos uscat ras?
50 g de Cocos uscat ras are 337 kcal, 3,6 g proteine, 4,3 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cocos uscat ras?
150 g de Cocos uscat ras are 1011 kcal, 11 g proteine, 13 g glucide și 97 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cocos uscat ras?
200 g de Cocos uscat ras are 1348 kcal, 14 g proteine, 17 g glucide și 130 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cocos uscat ras?
250 g de Cocos uscat ras are 1685 kcal, 18 g proteine, 22 g glucide și 162 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 5497 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre