Știi ce ai în farfurie
Coconut, dried (coco flakes)
Calorii și informații nutriționale
653
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide5,3 g
Grăsimi61 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 653 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 5,3 g 2%
- Grăsimi 61 g 79%
- Grăsimi saturate 53 g 267%
- Fibre 25 g 88%
- Zaharuri 5,3 g —
- Sodiu 19 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 653 | 7,6 g | 5,3 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 327 | 3,8 g | 2,7 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 980 | 11 g | 8 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1306 | 15 g | 11 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1633 | 19 g | 13 g | 153 g |
Alimente similare
- Coco seco ralado648 kcal / 100 g
- Fulgi de nucă de cocos deshidratațiîndulcită, ambalată456 kcal / 100 g
- Coconut mature fruit white flesh grated370 kcal / 100 g
- Pistachio621 kcal / 100 g
- Nucă de cocos rasă deshidratatăîndulcită501 kcal / 100 g
- Sesame seeds peeled660 kcal / 100 g
- Coconut meat desiccated653 kcal / 100 g
- Miez de nucă de cocosdeshidratată692 kcal / 100 g
- Cocos uscat ras674 kcal / 100 g
- Pulpă de nucă de cocosuscat, deshidratat, neîndulcit660 kcal / 100 g
Întrebări despre Coconut, dried (coco flakes)
Câte calorii are 100 g de Coconut, dried (coco flakes)?
100 g de Coconut, dried (coco flakes) are 653 kcal, 7,6 g proteine, 5,3 g glucide și 61 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Coconut, dried (coco flakes)?
50 g de Coconut, dried (coco flakes) are 327 kcal, 3,8 g proteine, 2,7 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Coconut, dried (coco flakes)?
150 g de Coconut, dried (coco flakes) are 980 kcal, 11 g proteine, 8 g glucide și 92 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Coconut, dried (coco flakes)?
200 g de Coconut, dried (coco flakes) are 1306 kcal, 15 g proteine, 11 g glucide și 123 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Coconut, dried (coco flakes)?
250 g de Coconut, dried (coco flakes) are 1633 kcal, 19 g proteine, 13 g glucide și 153 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 742 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre