Știi ce ai în farfurie
Nucă de cocos rasă
Calorii și informații nutriționale
664
caloriikcal per 100 g
Proteine6,9 g
Glucide7,3 g
Grăsimi65 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 664 kcal —
- Proteine 6,9 g 14%
- Glucide 7,3 g 3%
- Grăsimi 65 g 84%
- Grăsimi saturate 58 g 289%
- Fibre 15 g 55%
- Zaharuri 6,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 664 | 6,9 g | 7,3 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 332 | 3,5 g | 3,7 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 996 | 10 g | 11 g | 98 g |
| 200 g | 200 g | 1328 | 14 g | 15 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1660 | 17 g | 18 g | 164 g |
Alimente similare
- Nucă de cocos rasă deshidratatăîndulcită501 kcal / 100 g
- Nucă de cocos rasă și uscată neîndulcită674 kcal / 100 g
- Cocos rasuscat690 kcal / 100 g
- Cocos uscat ras676 kcal / 100 g
- Nucă de cocos384 kcal / 100 g
- Fulgi de cocos661 kcal / 100 g
- Nucă de cocos deshidratată neîndulcită660 kcal / 100 g
- Miez de nucă de cocosdeshidratată, cremă684 kcal / 100 g
- Fulgi de nucă de cocos deshidratațiîndulcită, ambalată456 kcal / 100 g
- Pulpă de nucă de cocosuscat, îndulcit, ras501 kcal / 100 g
Întrebări despre Nucă de cocos rasă
Câte calorii are 100 g de Nucă de cocos rasă?
100 g de Nucă de cocos rasă are 664 kcal, 6,9 g proteine, 7,3 g glucide și 65 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Nucă de cocos rasă?
50 g de Nucă de cocos rasă are 332 kcal, 3,5 g proteine, 3,7 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Nucă de cocos rasă?
150 g de Nucă de cocos rasă are 996 kcal, 10 g proteine, 11 g glucide și 98 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Nucă de cocos rasă?
200 g de Nucă de cocos rasă are 1328 kcal, 14 g proteine, 15 g glucide și 131 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Nucă de cocos rasă?
250 g de Nucă de cocos rasă are 1660 kcal, 17 g proteine, 18 g glucide și 164 g grăsimi.
Sursa: ausnut F002987 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre