Știi ce ai în farfurie

coastă de vită

Calorii și informații nutriționale

capătul lat, coastele 6-9, carne slabă și grăsime separabile, curățată lăsând 1/8 inch de grăsime, clasa prime, gătită, la grătar

404

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide0 g

Grăsimi35 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	404	21 g	35 g
1 porție	85 g	343	18 g	30 g
2 porții	170 g	687	35 g	59 g
½ porție	42,5 g	172	8,8 g	15 g
3 porții	255 g	1030	53 g	89 g
4 porții	340 g	1374	70 g	119 g
50 g	50 g	202	10 g	18 g
150 g	150 g	606	31 g	53 g
200 g	200 g	808	41 g	70 g
250 g	250 g	1010	52 g	87 g

Câte calorii are 100 g de coastă de vită?

100 g de coastă de vită are 404 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de coastă de vită?

1 porție (85 g) de coastă de vită are 343 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de coastă de vită?

2 porții (170 g) de coastă de vită are 687 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 59 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de coastă de vită?

½ porție (42,5 g) de coastă de vită are 172 kcal, 8,8 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de coastă de vită?

3 porții (255 g) de coastă de vită are 1030 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 89 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de coastă de vită?

4 porții (340 g) de coastă de vită are 1374 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 119 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de coastă de vită?

50 g de coastă de vită are 202 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de coastă de vită?

150 g de coastă de vită are 606 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 53 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168686 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre