Știi ce ai în farfurie
Chipsuri multigrain
Calorii și informații nutriționale
simplu
491
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide58 g
Grăsimi21 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 491 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 58 g 21%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 8,8 g 31%
- Zaharuri 7,2 g —
- Sodiu 423 mg 18%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 7 mg 47%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Acid pantotenic (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 14,8 mg 3%
Minerale
- Calciu 20 mg 2%
- Fier 1,7 mg 10%
- Magneziu 76 mg 18%
- Fosfor 222 mg 18%
- Potasiu 232 mg 5%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cupru 0,23 mg 25%
- Mangan 1,3 mg 57%
- Seleniu 12,2 µg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8 g | 59 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 88 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 146 g | 53 g |
Alimente similare
- Chipsuri de cartofi multigrano, din cartofi deshidratați (preformați)505 kcal / 100 g
- Chipsuri de porumb sau tortilla chipschipsuri de porumb sau tortilla chips, simple488 kcal / 100 g
- Crackers multigranule482 kcal / 100 g
- Cracker multigraun și multisemințesimplu476 kcal / 100 g
- Craker multigrano446 kcal / 100 g
- Gustări sărate expandatenatural464 kcal / 100 g
- Fulgi multicereale326 kcal / 100 g
- Grisine din orez brun multigranofără sare387 kcal / 100 g
- Turtiță de porumb multicerealebiscuit, sărat355 kcal / 100 g
Întrebări despre Chipsuri multigrain
Câte calorii are 100 g de Chipsuri multigrain?
100 g de Chipsuri multigrain are 491 kcal, 8 g proteine, 59 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chipsuri multigrain?
50 g de Chipsuri multigrain are 246 kcal, 4 g proteine, 29 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chipsuri multigrain?
150 g de Chipsuri multigrain are 737 kcal, 12 g proteine, 88 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chipsuri multigrain?
200 g de Chipsuri multigrain are 982 kcal, 16 g proteine, 117 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chipsuri multigrain?
250 g de Chipsuri multigrain are 1228 kcal, 20 g proteine, 146 g glucide și 53 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6258 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
