Știi ce ai în farfurie
Chiflă multicereale
Calorii și informații nutriționale
maro, tare
294
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide44 g
Grăsimi5,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 294 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 44 g 16%
- Grăsimi 5,9 g 8%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 6,8 g 24%
- Zaharuri 2,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 13 g | 44 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 6,5 g | 22 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 19 g | 66 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 26 g | 88 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 32 g | 110 g | 15 g |
Alimente similare
- Pâine multicerealeinclude cereale integrale265 kcal / 100 g
- Chiflă tare de grâu brună278 kcal / 100 g
- Chiflă integrală282 kcal / 100 g
- Pâine multigranuleprăjit, include cereale integrale288 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll290 kcal / 100 g
- Bagel multigrame241 kcal / 100 g
- Chifle integrale75% făină integrală, apă256 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiflă multicereale
Câte calorii are 100 g de Chiflă multicereale?
100 g de Chiflă multicereale are 294 kcal, 13 g proteine, 44 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiflă multicereale?
50 g de Chiflă multicereale are 147 kcal, 6,5 g proteine, 22 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiflă multicereale?
150 g de Chiflă multicereale are 441 kcal, 19 g proteine, 66 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiflă multicereale?
200 g de Chiflă multicereale are 588 kcal, 26 g proteine, 88 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiflă multicereale?
250 g de Chiflă multicereale are 735 kcal, 32 g proteine, 110 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 2799 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
