Știi ce ai în farfurie

Chicken mince, fried without fat

Calorii și informații nutriționale

159
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi5,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 159 kcal —
  • Proteine 27 g 54%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 5,5 g 7%
  • Grăsimi saturate 1,5 g 8%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 634 mg 28%
  • Colesterol 117 mg 39%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 29,9 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,7 µg 4%
  • Vitamina E 0,99 mg 7%
  • Vitamina K 21,1 µg 18%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacină (B3) 6,9 mg 43%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Folat (B9) 16,5 µg 4%
  • Vitamina B12 1,1 µg 47%

Minerale

  • Calciu 10,6 mg 1%
  • Fier 0,87 mg 5%
  • Magneziu 30 mg 7%
  • Fosfor 252 mg 20%
  • Potasiu 736 mg 16%
  • Zinc 2,7 mg 24%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 32,4 µg 59%
  • Iod 46,5 µg 31%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g15927 g0 g5,5 g
50 g50 g8014 g0 g2,7 g
150 g150 g23941 g0 g8,2 g
200 g200 g31854 g0 g11 g
250 g250 g39868 g0 g14 g

Întrebări despre Chicken mince, fried without fat

Câte calorii are 100 g de Chicken mince, fried without fat?

100 g de Chicken mince, fried without fat are 159 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chicken mince, fried without fat?

50 g de Chicken mince, fried without fat are 80 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chicken mince, fried without fat?

150 g de Chicken mince, fried without fat are 239 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chicken mince, fried without fat?

200 g de Chicken mince, fried without fat are 318 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chicken mince, fried without fat?

250 g de Chicken mince, fried without fat are 398 kcal, 68 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 29126 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre