Știi ce ai în farfurie
Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 311 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 24 g 31%
- Grăsimi saturate 7 g 35%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 108 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 71 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,66 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 11 mg 69%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerale
- Calciu 16 mg 1%
- Fier 0,98 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasiu 310 mg 7%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Seleniu 28 µg 51%
- Iod 6,8 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 24 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 48 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 61 g | 0 g | 60 g |
Alimente similare
- Chicken drumstick182 kcal / 100 g
- Chicken drumstick170 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Pork leg shank258 kcal / 100 g
- Turkey flesh162 kcal / 100 g
- Pork leg roast174 kcal / 100 g
- Ciocănel de puicu piele, copt la cuptor, fără sare, fără grăsime adăugată, scurs201 kcal / 100 g
- Carne și piele de pulpă de puipui de carne sau prăjit, gătit, fript184 kcal / 100 g
- Duck composite cuts189 kcal / 100 g
Întrebări despre Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added
Câte calorii are 100 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added?
100 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added are 311 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added?
50 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added are 156 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added?
150 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added are 467 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added?
200 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added are 622 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added?
250 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no salt or fat added are 778 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 60 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) M10052 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
