Știi ce ai în farfurie
Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 182 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,4 g 9%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 123 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 0,28 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,35 mg 27%
- Niacină (B3) 12 mg 75%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerale
- Calciu 20 mg 2%
- Fier 1,1 mg 6%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasiu 350 mg 7%
- Zinc 2,7 mg 25%
- Seleniu 32 µg 58%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 0 g | 19 g |
Alimente similare
- Chicken drumstick170 kcal / 100 g
- Chicken drumstick311 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Turkey flesh162 kcal / 100 g
- Pork leg roast174 kcal / 100 g
- Mutton leg lean188 kcal / 100 g
- Pork leg shank258 kcal / 100 g
- Ciocănel de puicu piele, copt la cuptor, fără sare, fără grăsime adăugată, scurs201 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
Întrebări despre Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added
Câte calorii are 100 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
100 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added are 182 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
50 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added are 91 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
150 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added are 273 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
200 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added are 364 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added?
250 g de Chicken, drumstick, flesh, lean, baked or roasted, no salt or fat added are 455 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) M10048 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
