Știi ce ai în farfurie
Cereale Smart Bran Psyllium
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, nature's path
271
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide38 g
Grăsimi3,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 271 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Glucide 38 g 14%
- Grăsimi 3,1 g 4%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 43 g 153%
- Zaharuri 22 g —
- Sodiu 442 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0,38 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 76,9 mg 6%
- Fier 6 mg 33%
- Potasiu 148 mg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9,2 g | 38 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,6 g | 19 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 56 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 18 g | 75 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23 g | 94 g | 7,7 g |
Alimente similare
- Cereale multigranonature's path, gata de consum380 kcal / 100 g
- Cereale Raisin Branflax plus, gata de consum, nature's path344 kcal / 100 g
- Fulgi de cereali organici Flax Plusnature's path, gata de consum350 kcal / 100 g
- Fulgi de speltăgata de consum, nature's path374 kcal / 100 g
- Bucățele din ovăznature's path, gata de consum382 kcal / 100 g
- Muesli Nature's Path Heritagegata de consum383 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale Smart Bran Psyllium
Câte calorii are 100 g de Cereale Smart Bran Psyllium?
100 g de Cereale Smart Bran Psyllium are 271 kcal, 9,2 g proteine, 38 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale Smart Bran Psyllium?
50 g de Cereale Smart Bran Psyllium are 136 kcal, 4,6 g proteine, 19 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale Smart Bran Psyllium?
150 g de Cereale Smart Bran Psyllium are 407 kcal, 14 g proteine, 56 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale Smart Bran Psyllium?
200 g de Cereale Smart Bran Psyllium are 542 kcal, 18 g proteine, 75 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale Smart Bran Psyllium?
250 g de Cereale Smart Bran Psyllium are 678 kcal, 23 g proteine, 94 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1383 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
