Știi ce ai în farfurie
Cereale Raisin Bran
Calorii și informații nutriționale
flax plus, gata de consum, nature's path
344
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide60 g
Grăsimi4,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 344 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 60 g 22%
- Grăsimi 4,3 g 5%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 15 g 52%
- Zaharuri 26 g —
- Sodiu 363 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,08 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folat (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 53,6 mg 4%
- Fier 5,1 mg 29%
- Potasiu 562 mg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,8 g | 60 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,9 g | 30 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 15 g | 90 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 20 g | 119 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 25 g | 149 g | 11 g |
Alimente similare
- Cereale pentru micul dejun Pumpkin Raisin Crunchflax plus, gata de consum, nature's path381 kcal / 100 g
- Fulgi de cereali organici Flax Plusnature's path, gata de consum350 kcal / 100 g
- Cereale Red Berry Crunchflax plus, gata de consum, nature's path460 kcal / 100 g
- Granolă organică cu dovleacnature's path, gata de consum467 kcal / 100 g
- Fulgi de speltăgata de consum, nature's path374 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale Raisin Bran
Câte calorii are 100 g de Cereale Raisin Bran?
100 g de Cereale Raisin Bran are 344 kcal, 9,8 g proteine, 60 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale Raisin Bran?
50 g de Cereale Raisin Bran are 172 kcal, 4,9 g proteine, 30 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale Raisin Bran?
150 g de Cereale Raisin Bran are 516 kcal, 15 g proteine, 90 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale Raisin Bran?
200 g de Cereale Raisin Bran are 688 kcal, 20 g proteine, 119 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale Raisin Bran?
250 g de Cereale Raisin Bran are 860 kcal, 25 g proteine, 149 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1375 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
