Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 337 kcal —
  • Proteine 16 g 31%
  • Glucide 60 g 22%
  • Grăsimi 4,7 g 6%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 13 g 45%
  • Zaharuri 16 g —
  • Sodiu 625 mg 27%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g33716 g60 g4,7 g
50 g50 g1697,8 g30 g2,4 g
150 g150 g50623 g89 g7,1 g
200 g200 g67431 g119 g9,4 g
250 g250 g84339 g149 g12 g

Întrebări despre cereale Shredded spoonfuls

Câte calorii are 100 g de cereale Shredded spoonfuls?

100 g de cereale Shredded spoonfuls are 337 kcal, 16 g proteine, 60 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de cereale Shredded spoonfuls?

50 g de cereale Shredded spoonfuls are 169 kcal, 7,8 g proteine, 30 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de cereale Shredded spoonfuls?

150 g de cereale Shredded spoonfuls are 506 kcal, 23 g proteine, 89 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de cereale Shredded spoonfuls?

200 g de cereale Shredded spoonfuls are 674 kcal, 31 g proteine, 119 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de cereale Shredded spoonfuls?

250 g de cereale Shredded spoonfuls are 843 kcal, 39 g proteine, 149 g glucide și 12 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1380 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre