Știi ce ai în farfurie
cereale Selection Honey Nut O's
Calorii și informații nutriționale
gata de consum
384
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide77 g
Grăsimi3,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 384 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Glucide 77 g 28%
- Grăsimi 3,3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zaharuri 35 g —
- Sodiu 377 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 6 mg 502%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
- Niacină (B3) 18,7 mg 117%
- Vitamina B6 2,1 mg 124%
- Folat (B9) 321 µg 80%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 276 mg 21%
- Fier 17,8 mg 99%
- Magneziu 66 mg 16%
- Fosfor 307 mg 25%
- Potasiu 444 mg 9%
- Zinc 14,1 mg 128%
- Cupru 0,19 mg 21%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Seleniu 10,1 µg 18%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 7,3 g | 77 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,7 g | 38 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 11 g | 115 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 15 g | 153 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 18 g | 192 g | 8,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre cereale Selection Honey Nut O's
Câte calorii are 100 g de cereale Selection Honey Nut O's?
100 g de cereale Selection Honey Nut O's are 384 kcal, 7,3 g proteine, 77 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale Selection Honey Nut O's?
50 g de cereale Selection Honey Nut O's are 192 kcal, 3,7 g proteine, 38 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale Selection Honey Nut O's?
150 g de cereale Selection Honey Nut O's are 576 kcal, 11 g proteine, 115 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cereale Selection Honey Nut O's?
200 g de cereale Selection Honey Nut O's are 768 kcal, 15 g proteine, 153 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cereale Selection Honey Nut O's?
250 g de cereale Selection Honey Nut O's are 960 kcal, 18 g proteine, 192 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6922 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
