Știi ce ai în farfurie
Cereale Special K Satisfaction
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, kellogg's
384
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide65 g
Grăsimi2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 384 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 65 g 24%
- Grăsimi 2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 8 g 28%
- Zaharuri 23 g —
- Sodiu 837 mg 36%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 3,5 mg 294%
- Riboflavină (B2) 3,6 mg 279%
- Niacină (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamina B6 0,93 mg 55%
- Folat (B9) 100 µg 25%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 266 mg 20%
- Fier 9 mg 50%
- Magneziu 92 mg 22%
- Fosfor 329 mg 26%
- Potasiu 277 mg 6%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cupru 0,45 mg 50%
- Mangan 2,5 mg 107%
- Seleniu 48,5 µg 88%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 18 g | 65 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9,1 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 27 g | 98 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 36 g | 131 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 45 g | 163 g | 5,1 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cereale Special K Satisfaction
Câte calorii are 100 g de Cereale Special K Satisfaction?
100 g de Cereale Special K Satisfaction are 384 kcal, 18 g proteine, 65 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale Special K Satisfaction?
50 g de Cereale Special K Satisfaction are 192 kcal, 9,1 g proteine, 33 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale Special K Satisfaction?
150 g de Cereale Special K Satisfaction are 576 kcal, 27 g proteine, 98 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale Special K Satisfaction?
200 g de Cereale Special K Satisfaction are 768 kcal, 36 g proteine, 131 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale Special K Satisfaction?
250 g de Cereale Special K Satisfaction are 960 kcal, 45 g proteine, 163 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6913 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre