Știi ce ai în farfurie
Cereale Special K cu fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, cu, kellogg's
380
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide76 g
Grăsimi1,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 380 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 76 g 28%
- Grăsimi 1,3 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 4,9 g 17%
- Zaharuri 22 g —
- Sodiu 626 mg 27%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 3,1 µg 16%
- Tiamină (B1) 1,9 mg 156%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 9 mg 56%
- Acid pantotenic (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 1,1 mg 63%
- Folat (B9) 161 µg 40%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 27 mg 2%
- Fier 19,3 mg 107%
- Magneziu 70 mg 17%
- Fosfor 199 mg 16%
- Potasiu 299 mg 6%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cupru 0,31 mg 35%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Seleniu 9 µg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,9 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 18 g | 114 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 24 g | 153 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 191 g | 3,2 g |
Alimente similare
- Cereale Special Kgata de consum, kellogg's389 kcal / 100 g
- Cereale Special K Satisfactiongata de consum, kellogg's384 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k red berries367 kcal / 100 g
- Baton de cereale Kellogg's Special K400 kcal / 100 g
- Înlocuitor de masă cereale gata de consum vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Fulgi de porumbgata de consum, Kellogg's392 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale Special K cu fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Cereale Special K cu fructe de pădure?
100 g de Cereale Special K cu fructe de pădure are 380 kcal, 12 g proteine, 76 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale Special K cu fructe de pădure?
50 g de Cereale Special K cu fructe de pădure are 190 kcal, 5,9 g proteine, 38 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale Special K cu fructe de pădure?
150 g de Cereale Special K cu fructe de pădure are 570 kcal, 18 g proteine, 114 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale Special K cu fructe de pădure?
200 g de Cereale Special K cu fructe de pădure are 760 kcal, 24 g proteine, 153 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale Special K cu fructe de pădure?
250 g de Cereale Special K cu fructe de pădure are 950 kcal, 29 g proteine, 191 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6832 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre