Știi ce ai în farfurie
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 367 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Glucide 78 g 28%
- Grăsimi 1,1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zaharuri 27 g —
- Sodiu 397 mg 17%
- Colesterol 0,16 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3,4 µg 0%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerale
- Calciu 27,3 mg 2%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 33,8 mg 8%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potasiu 183 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,2 mg 23%
- Mangan 0,76 mg 33%
- Seleniu 9,4 µg 17%
- Iod 6,4 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 9,4 g | 78 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 14 g | 117 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 19 g | 155 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 23 g | 194 g | 2,7 g |
Alimente similare
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg´s special k strawberry & chocolate371 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k classic vitamins367 kcal / 100 g
- Cereale Special K cu fructe de păduregata de consum, cu, kellogg's380 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
- Muesli crunchy with dried berries pirkka/rainbow411 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun Special K din grâu și orez352 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes fruit and berries elovena78 kcal / 100 g
Întrebări despre Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries
Câte calorii are 100 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
100 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries are 367 kcal, 9,4 g proteine, 78 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
50 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries are 184 kcal, 4,7 g proteine, 39 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
150 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries are 551 kcal, 14 g proteine, 117 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
200 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries are 734 kcal, 19 g proteine, 155 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
250 g de Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries are 918 kcal, 23 g proteine, 194 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32061 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
