Știi ce ai în farfurie
Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune
Calorii și informații nutriționale
fortifiat cu vitamine și minerale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 440 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Glucide 67 g 24%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 4,4 g 16%
- Zaharuri 26 g —
- Sodiu 353 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 37,3 µg 4%
- Vitamina K 6,8 µg 6%
- Tiamină (B1) 1,5 mg 127%
- Riboflavină (B2) 1,5 mg 117%
- Niacină (B3) 7,8 mg 49%
- Acid pantotenic (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamina B6 1,5 mg 88%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
Minerale
- Calciu 138 mg 11%
- Fier 5,8 mg 32%
- Magneziu 50,9 mg 12%
- Fosfor 161 mg 13%
- Potasiu 255 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,27 mg 30%
- Mangan 1 mg 43%
- Seleniu 4 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7,1 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3,5 g | 34 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 11 g | 101 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 14 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 18 g | 168 g | 38 g |
Alimente similare
- Cereale pentru micul dejun cu ciocolatăextrudat, neumplut, fortifiat cu vitamine și minerale393 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapteîmbogățit cu vitamine și minerale429 kcal / 100 g
- Fulgi de cereale cu ciocolată și nucicu sau fără nuci, îmbogățit cu vitamine și minerale399 kcal / 100 g
- Baton de cereale pentru micul dejun cu laptecu sau fără ciocolată, îmbogățită cu vitamine și minerale382 kcal / 100 g
- Baton de cereale cu ciocolatăîmbogățită cu vitamine și minerale407 kcal / 100 g
- Fulgi de cereale cu nuciîmbogățit cu vitamine și minerale392 kcal / 100 g
- Cereal bites filled with chocolate and hazelnuts446 kcal / 100 g
- Granola cu ciocolatămbogățit cu vitamine și minerale469 kcal / 100 g
- Musli crocant cu ciocolatăamestec, îndulcit, îmbogățit cu vitamine și minerale421 kcal / 100 g
- Clătită umplută cu cremă de ciocolată și aluneumplută, preambalată331 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune
Câte calorii are 100 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune?
100 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune are 440 kcal, 7,1 g proteine, 67 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune?
50 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune are 220 kcal, 3,5 g proteine, 34 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune?
150 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune are 660 kcal, 11 g proteine, 101 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune?
200 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune are 880 kcal, 14 g proteine, 134 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune?
250 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alune are 1100 kcal, 18 g proteine, 168 g glucide și 38 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 32016 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
