Știi ce ai în farfurie
Cereale French Toast Crunch
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, general mills
385
caloriikcal per 100 g
Proteine3,9 g
Glucide82 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 385 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Glucide 82 g 30%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 4,9 g 17%
- Zaharuri 35 g —
- Sodiu 561 mg 24%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,9 mg 13%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 7,8 mg 49%
- Acid pantotenic (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 1,1 mg 67%
- Folat (B9) 137 µg 34%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 467 mg 36%
- Fier 18,8 mg 104%
- Magneziu 42 mg 10%
- Fosfor 116 mg 9%
- Potasiu 158 mg 3%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cupru 0,4 mg 45%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Seleniu 13,4 µg 24%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,9 g | 82 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 41 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 5,9 g | 124 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 7,8 g | 165 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 9,8 g | 206 g | 8,7 g |
Alimente similare
- Cereale pentru micul dejun Cinnamon Toast Crunchgata de consum, general mills422 kcal / 100 g
- Cereale Oat Clusters Crunch Cheeriosgata de consum, general mills387 kcal / 100 g
- Quaker Christmas Crunchcereale pentru micul dejun gata de consum397 kcal / 100 g
- Quaker Cap'n Crunchcereale pentru micul dejun gata de consum398 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale French Toast Crunch
Câte calorii are 100 g de Cereale French Toast Crunch?
100 g de Cereale French Toast Crunch are 385 kcal, 3,9 g proteine, 82 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale French Toast Crunch?
50 g de Cereale French Toast Crunch are 193 kcal, 2 g proteine, 41 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale French Toast Crunch?
150 g de Cereale French Toast Crunch are 578 kcal, 5,9 g proteine, 124 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale French Toast Crunch?
200 g de Cereale French Toast Crunch are 770 kcal, 7,8 g proteine, 165 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale French Toast Crunch?
250 g de Cereale French Toast Crunch are 963 kcal, 9,8 g proteine, 206 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6908 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
