Știi ce ai în farfurie
cereale Apple Cinnamon Cheerios
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, general mills
409
caloriikcal per 100 g
Proteine7,1 g
Glucide76 g
Grăsimi5,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 409 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Glucide 76 g 28%
- Grăsimi 5,2 g 7%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 6,7 g 24%
- Zaharuri 38 g —
- Sodiu 367 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,75 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 6,8 mg 43%
- Acid pantotenic (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,8 mg 47%
- Folat (B9) 121 µg 30%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 379 mg 29%
- Fier 18,5 mg 103%
- Magneziu 70 mg 17%
- Fosfor 244 mg 20%
- Potasiu 215 mg 5%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cupru 0,22 mg 24%
- Mangan 2,3 mg 102%
- Seleniu 14,1 µg 26%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 7,1 g | 76 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3,5 g | 38 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 11 g | 114 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 14 g | 152 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 18 g | 190 g | 13 g |
Alimente similare
- Cereale Cheeriosgeneral mills, gata de consum372 kcal / 100 g
- Cereale multigrano Cheeriosgata de consum, general mills398 kcal / 100 g
- Terci de ovăz instant cu măr și scorțișoarăinstant, măr și scorțișoară, preparat, quaker86 kcal / 100 g
- Pătrățele de ovăz cu scorțișoară cerealecereale pentru micul dejun gata de consum, quaker379 kcal / 100 g
- Puffins cu scorțișoarăbarbara's bakery, gata de consum345 kcal / 100 g
- Cheerios integralecu zahăr, îmbogățite, de ex.379 kcal / 100 g
- Griș cu lapte cu măr și scorțișoarăfierbinte, instant, preparat66 kcal / 100 g
Întrebări despre cereale Apple Cinnamon Cheerios
Câte calorii are 100 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios?
100 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios are 409 kcal, 7,1 g proteine, 76 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios?
50 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios are 205 kcal, 3,5 g proteine, 38 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios?
150 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios are 614 kcal, 11 g proteine, 114 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios?
200 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios are 818 kcal, 14 g proteine, 152 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios?
250 g de cereale Apple Cinnamon Cheerios are 1023 kcal, 18 g proteine, 190 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1293 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
