Știi ce ai în farfurie
griș cu lapte cu măr și scorțișoară
Calorii și informații nutriționale
fierbinte, instant, preparat
66
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide14 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 66 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Fibre 0,7 g 2%
- Zaharuri 7,8 g —
- Sodiu 120 mg 5%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 0%
- Niacină (B3) 0,13 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 4,5 mg 0%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 4 mg 1%
- Fosfor 17,1 mg 1%
- Potasiu 32,5 mg 1%
- Zinc 0,1 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2,6 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,3 g | 35 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Cremă de grâu cu arțar și zahăr bruncald, instant, preparat66 kcal / 100 g
- Cremă de grâu rapidăfierbinte, preparat52 kcal / 100 g
- Cereale Cream of Wheatinstant, uscat366 kcal / 100 g
- Terci de ovăz instant cu măr și scorțișoarăinstant, măr și scorțișoară, preparat, quaker86 kcal / 100 g
- Ovăz instant cu conținut redus de zahăr măr și scorțișoarăcald, preparat, quaker78 kcal / 100 g
- Griș cu lapte Cream of Wheatregular, fierbere 10 minute, uscat370 kcal / 100 g
- Griș de grâuîmbogățit, diferite mărci, inclusiv CREAM OF WHEAT, rapid (1-3 minute), fiert cu apă, fără sare55 kcal / 100 g
- Terci de ovăz instant cu scorțișoară și mirodeniiinstant, scorțișoară și mirodenii, preparat, quaker103 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz instant obișnuițicald, preparat77 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz instant cu biscuiți și cremăfierbinte, preparat, Quaker102 kcal / 100 g
Întrebări despre griș cu lapte cu măr și scorțișoară
Câte calorii are 100 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară?
100 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară are 66 kcal, 1,3 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară?
50 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară are 33 kcal, 0,7 g proteine, 6,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară?
150 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară are 99 kcal, 2 g proteine, 21 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară?
200 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară are 132 kcal, 2,6 g proteine, 28 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară?
250 g de griș cu lapte cu măr și scorțișoară are 165 kcal, 3,3 g proteine, 35 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1471 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre