Știi ce ai în farfurie
cremă de grâu rapidă
Calorii și informații nutriționale
fierbinte, preparat
52
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide10 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 52 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 39,1 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotină (B7) 0,33 µg 1%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 2 mg 0%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 2,4 mg 1%
- Fosfor 24,4 mg 2%
- Potasiu 17,6 mg 0%
- Zinc 0,15 mg 1%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Seleniu 2,7 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,6 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,5 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,4 g | 25 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Cremă de grâu obișnuităfierbinte, preparat33 kcal / 100 g
- Cremă de grâu originalăcald, instant, preparat49 kcal / 100 g
- Griș cu lapte cu măr și scorțișoarăfierbinte, instant, preparat66 kcal / 100 g
- Cereale Cream of Wheatinstant, uscat366 kcal / 100 g
- Griș cu lapte Cream of Wheatregular, fierbere 10 minute, uscat370 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz instantcereale calde, ovăz, preparat, quaker83 kcal / 100 g
- Făină de grâuîmbogățit, diverse mărci, inclusiv Cream of Wheat, rapid (1-3 minute), uscat360 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz instant obișnuițicald, preparat77 kcal / 100 g
- Terci de ovăz rapidcereal cald, ovăz, uscat, Quaker388 kcal / 100 g
- Ovăz rapidrobin hood, preparat, robin hood81 kcal / 100 g
Întrebări despre cremă de grâu rapidă
Câte calorii are 100 g de cremă de grâu rapidă?
100 g de cremă de grâu rapidă are 52 kcal, 1,8 g proteine, 10 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cremă de grâu rapidă?
50 g de cremă de grâu rapidă are 26 kcal, 0,9 g proteine, 5 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cremă de grâu rapidă?
150 g de cremă de grâu rapidă are 78 kcal, 2,6 g proteine, 15 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cremă de grâu rapidă?
200 g de cremă de grâu rapidă are 104 kcal, 3,5 g proteine, 20 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cremă de grâu rapidă?
250 g de cremă de grâu rapidă are 130 kcal, 4,4 g proteine, 25 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
