Știi ce ai în farfurie

Făină de grâu

Calorii și informații nutriționale

îmbogățit, diverse mărci, inclusiv Cream of Wheat, rapid (1-3 minute), uscat

360

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide69 g

Grăsimi1,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	360	12 g	69 g	1,4 g
1 porție	11 g	40	1,3 g	7,6 g	0,2 g
2 porții	22 g	79	2,6 g	15 g	0,3 g
½ porție	5,5 g	20	0,6 g	3,8 g	0,1 g
3 porții	33 g	119	3,8 g	23 g	0,5 g
4 porții	44 g	158	5,1 g	30 g	0,6 g
50 g	50 g	180	5,8 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	540	17 g	104 g	2,1 g
200 g	200 g	720	23 g	138 g	2,8 g
250 g	250 g	900	29 g	173 g	3,5 g

Câte calorii are 100 g de Făină de grâu?

100 g de Făină de grâu are 360 kcal, 12 g proteine, 69 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (11 g) de Făină de grâu?

1 porție (11 g) de Făină de grâu are 40 kcal, 1,3 g proteine, 7,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (22 g) de Făină de grâu?

2 porții (22 g) de Făină de grâu are 79 kcal, 2,6 g proteine, 15 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (5,5 g) de Făină de grâu?

½ porție (5,5 g) de Făină de grâu are 20 kcal, 0,6 g proteine, 3,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (33 g) de Făină de grâu?

3 porții (33 g) de Făină de grâu are 119 kcal, 3,8 g proteine, 23 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (44 g) de Făină de grâu?

4 porții (44 g) de Făină de grâu are 158 kcal, 5,1 g proteine, 30 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Făină de grâu?

50 g de Făină de grâu are 180 kcal, 5,8 g proteine, 35 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Făină de grâu?

150 g de Făină de grâu are 540 kcal, 17 g proteine, 104 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171658 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre