Știi ce ai în farfurie
cremă de grâu obișnuită
Calorii și informații nutriționale
fierbinte, preparat
33
caloriikcal per 100 g
Proteine1,1 g
Glucide6,2 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 33 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 6,2 g 2%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,06 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Biotină (B7) 0,17 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 2,4 mg 1%
- Fosfor 11,6 mg 1%
- Potasiu 10,7 mg 0%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Seleniu 1,7 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,1 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,7 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,8 g | 16 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Cremă de grâu rapidăfierbinte, preparat52 kcal / 100 g
- Cremă de grâu originalăcald, instant, preparat49 kcal / 100 g
- Griș cu lapte Cream of Wheatregular, fierbere 10 minute, uscat370 kcal / 100 g
- Cereale Cream of Wheatinstant, uscat366 kcal / 100 g
- Griș cu lapte cu măr și scorțișoarăfierbinte, instant, preparat66 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz instant obișnuițifierbinte, uscat382 kcal / 100 g
- Făină de grâuîmbogățit, fiert în apă, cu sare53 kcal / 100 g
- Cereale calde naturale din grâu integralgătit cu apă, fără sare62 kcal / 100 g
- Terci de mălai galbenfiert59 kcal / 100 g
- Terci de grâupreparat cu lapte și unt144 kcal / 100 g
Întrebări despre cremă de grâu obișnuită
Câte calorii are 100 g de cremă de grâu obișnuită?
100 g de cremă de grâu obișnuită are 33 kcal, 1,1 g proteine, 6,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cremă de grâu obișnuită?
50 g de cremă de grâu obișnuită are 17 kcal, 0,6 g proteine, 3,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cremă de grâu obișnuită?
150 g de cremă de grâu obișnuită are 50 kcal, 1,7 g proteine, 9,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cremă de grâu obișnuită?
200 g de cremă de grâu obișnuită are 66 kcal, 2,3 g proteine, 13 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cremă de grâu obișnuită?
250 g de cremă de grâu obișnuită are 83 kcal, 2,8 g proteine, 16 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1398 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
