Știi ce ai în farfurie
cremă de grâu originală
Calorii și informații nutriționale
cald, instant, preparat
49
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide9,4 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 49 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 9,4 g 3%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 109 mg 5%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotină (B7) 0,33 µg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 1,9 mg 0%
- Fier 1,7 mg 9%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 18,9 mg 2%
- Potasiu 14,2 mg 0%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Seleniu 2,7 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,6 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3,3 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4,1 g | 24 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Cremă de grâu obișnuităfierbinte, preparat33 kcal / 100 g
- Cremă de grâu integralcald, instant, uscat333 kcal / 100 g
- Griș cu lapte Cream of Wheatregular, fierbere 10 minute, uscat370 kcal / 100 g
- Cereale Cream of Wheatinstant, uscat366 kcal / 100 g
- Griș cu lapte cu măr și scorțișoarăfierbinte, instant, preparat66 kcal / 100 g
- Făină de grâuîmbogățit, diverse mărci, inclusiv Cream of Wheat, rapid (1-3 minute), uscat360 kcal / 100 g
- Cereale calde naturale din grâu integraluscat342 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz instant obișnuițicald, preparat77 kcal / 100 g
- Terasă caldă de grâu Malt-O-Meal Farinauscat365 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz instantcereale calde, ovăz, preparat, quaker83 kcal / 100 g
Întrebări despre cremă de grâu originală
Câte calorii are 100 g de cremă de grâu originală?
100 g de cremă de grâu originală are 49 kcal, 1,6 g proteine, 9,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cremă de grâu originală?
50 g de cremă de grâu originală are 25 kcal, 0,8 g proteine, 4,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cremă de grâu originală?
150 g de cremă de grâu originală are 74 kcal, 2,5 g proteine, 14 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cremă de grâu originală?
200 g de cremă de grâu originală are 98 kcal, 3,3 g proteine, 19 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cremă de grâu originală?
250 g de cremă de grâu originală are 123 kcal, 4,1 g proteine, 24 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1404 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
