Știi ce ai în farfurie

Cartof

Calorii și informații nutriționale

curățat, fiert, conservat, scurs

caloriikcal per 100 g

Proteine1,8 g

Glucide13 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	65	1,8 g	13 g	0,1 g
50 g	50 g	33	0,9 g	6,6 g	0 g
150 g	150 g	98	2,7 g	20 g	0,1 g
200 g	200 g	130	3,5 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	163	4,4 g	33 g	0,2 g

Câte calorii are 100 g de Cartof?

100 g de Cartof are 65 kcal, 1,8 g proteine, 13 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartof?

50 g de Cartof are 33 kcal, 0,9 g proteine, 6,6 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartof?

150 g de Cartof are 98 kcal, 2,7 g proteine, 20 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartof?

200 g de Cartof are 130 kcal, 3,5 g proteine, 27 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartof?

250 g de Cartof are 163 kcal, 4,4 g proteine, 33 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) K110902 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre