Știi ce ai în farfurie

Carne de vită

Calorii și informații nutriționale

grăsime, crudă

627
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide0 g
Grăsimi64 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 627 kcal —
  • Proteine 8 g 16%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 64 g 82%
  • Grăsimi saturate 27 g 135%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 36,1 mg 2%
  • Colesterol 81,9 mg 27%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 3,2 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 2 mg 13%
  • Acid pantotenic (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0,84 µg 35%

Minerale

  • Calciu 20 mg 2%
  • Fier 0,62 mg 3%
  • Magneziu 7,9 mg 2%
  • Fosfor 71,2 mg 6%
  • Potasiu 102 mg 2%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Seleniu 6,6 µg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g6278 g0 g64 g
50 g50 g3144 g0 g32 g
150 g150 g94112 g0 g96 g
200 g200 g125416 g0 g129 g
250 g250 g156820 g0 g161 g

Întrebări despre Carne de vită

Câte calorii are 100 g de Carne de vită?

100 g de Carne de vită are 627 kcal, 8 g proteine, 0 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carne de vită?

50 g de Carne de vită are 314 kcal, 4 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Carne de vită?

150 g de Carne de vită are 941 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 96 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Carne de vită?

200 g de Carne de vită are 1254 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 129 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Carne de vită?

250 g de Carne de vită are 1568 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 161 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6018 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre